Вход на сайт

Меню сайта

Категории раздела
Семинары [3]
Полезная информация [4]
Рецепты [3]
Рассказы [2]
Психологические тренинги [0]

Облако тэгов
йога йога для беременных беременным семинары Плавание с детьми Летний лагерь семейный отдых жизнь после родов роды Трещевка восстановление после родов творческие мастерские творчество рецепты пророщенная пшеница Десерт к чаю Маты из тыквы очищение получение витаминов печи семинар по печному делу

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Семейный клуб "Источник"


Понедельник, 19.04.2021, 11:12
Главная » Статьи » Рецепты

Рецепты из пророщенной пшеницы

Пшеницу 2-3 раза промыть, все что всплыло – слить. Залить водой на 12 часов. Затем слить воду, промыть и оставить под закрытой крышкой еще на 12 часов. Пророщенная пшеница готова.
Если все сразу не используется, можно снова залить водой и поставить в холодильник.

1. Котлеты из пророщенной пшеницы
Прокручиваем через мясорубку пророщ. пшеницу, лук, чеснок (можно по желанию картофель, тыкву, кабачок, капусту). Посолили, поперчили. Затем жарим котлеты на сковороде, слегка смазанной раст. маслом.

2. Рафаэлло из пророщенной пшеницы
Прокручиваем через мясорубку пророщ. пшеницу, морковь, замоченный изюм (можно добавать др. сухофруктов). Скатываем шарики. Обваливаем в ореховой стружке. Готово.

3. Молочко из пророщенной пшеницы
Взбить пророщенной пшеницу с водой (ориентировочно в соотношении 1:1) в блендере. Отжимаем полученную массу через марлю. Получаем молочко. Его можно пить, как обычное молоко, использовать для коктейлей с фруктами и т.д. А также прокрученную в блендере пшеницу с водой можно кушать как кашу – в этом случае количество воды определяем по вкусу.

4. Пирог из пророщенной пшеницы
Прокручиваем пророщ. пшеницу, яблоки (кабачки, тыква), сухофрукты, орехи, сливочное масло (можно добавить немного сахара). Выкладываем на смазанную сковороду и ставим в духовку.

Категория: Рецепты | Добавил: Радосвет (04.04.2011)
Просмотров: 4479 | Комментарии: 2 | Теги: рецепты, пророщенная пшеница | Рейтинг: 2.5/4
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Фото Источник

Видео

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2021